Как перебороть страхи
и разорвать цепи ограничений?
Избавьтесь от страхов самовыражения
и научитесь рисовать всего за три недели!
ТРЕНИНГ, КОТОРЫЙ ЗАСТАВИТ ВАС ЗАБЫТЬ
О СТРЕССЕ В ЕЖЕДНЕВНОЙ РУТИНЕ ДЕЛ!
О СТРЕССЕ В ЕЖЕДНЕВНОЙ РУТИНЕ ДЕЛ!
Вы научитесь расслабляться и не доводить себя до стресса...всего лишь за 15 минут в день
Единственный тренинг, который не просто учит рисовать – он учит находить ответы с помощью рисунка.
Кому подходит? Мужчинам и женщинам, с 12 лет и много-много старше.
.
Единственный тренинг, который не просто учит рисовать – он учит находить ответы с помощью рисунка.
Кому подходит? Мужчинам и женщинам, с 12 лет и много-много старше.
.
ПРАВОПОЛУШАРНАЯ ЖИВОПИСЬ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - 1 ступень
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - 1 ступень
Лист – это проекция нашей жизни.
Поисследуйте, что вам мешает рисовать от души?
Поисследуйте, что вам мешает рисовать от души?
Боитесь выйти за рамки листа?
Возможно, в детстве родители вас одергивали и твердили, что надо быть послушной, соответствовать тысяче правил. И сейчас вы боитесь проявить себя – а вдруг нарушите тысяча первое правило?
Вы стыдливо прячете в стол свои рисунки?
Потому что боитесь, что близкие включат свои насмешки? Но если смотреть шире - ожидание насмешек включает в нас страх пойти к начальнику и убедить его, что результат вашей работы должен оплачиваться выше.
Вам неприятно, что краска пачкает руки?
Может, в детстве бабушка ругала за испачканное платье?
Когда вы боитесь исследовать свое творческое начало – вы боитесь почувствовать свободу. Найти источник своего наслаждения. И более глобально - найти свое место и отстоять его в этом мире.
Когда вы боитесь исследовать свое творческое начало – вы боитесь почувствовать свободу. Найти источник своего наслаждения. И более глобально - найти свое место и отстоять его в этом мире.
Курс ПРАВОПОЛУШАРНАЯ ЖИВОПИСЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ о том, что:
- Решая проблемы через рисунок, вы учитесь рисовать.
- Когда вы рисуете, вы находите способы решения проблем.
- А еще избавляетесь от стресса. Быстро. Просто. В удовольствие.
Анна Букина-Кравец
Автор тренинга
Анна Букина-Кравец Я арт-коуч и женский тренер, помогаю раскрыть творческий потенциал и учу решать проблемы почти любой сферы с помощью рисунка. Вы поверите в себя, найдете свои таланты и научитесь создавать красоту своими руками.
НАУЧУ РИСОВАТЬ С 0 ЛЮБОГО! |
Набор на 8й поток курса открыт!
2 - 22 сентября 2019г.
2 - 22 сентября 2019г.
ЖДУ ВСЕХ, КТО:
- · Думает, что для рисования него руки «не там растут»
- · Боится испачкать лист и уверен, что у него уж точно не получится что-то нарисовать
- · Недоуменно смотрит на краски и кисти и не знает, что с ними делать
А ЕЩЕ Я ЗОВУ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
· попробовать правополушарное рисование
· научиться быстро и бюджетно расслабляться
· увидеть восхищение в глазах окружающих
Приглашаю на Экспресс-курс «ПРАВОПОЛУШАРНАЯ ЖИВОПИСЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ». Легко. Увлекательно. Красочно.
· научиться быстро и бюджетно расслабляться
· увидеть восхищение в глазах окружающих
Приглашаю на Экспресс-курс «ПРАВОПОЛУШАРНАЯ ЖИВОПИСЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ». Легко. Увлекательно. Красочно.
Психологические результаты после тренинга
Антистресс. Проработка отрицательных эмоций и неуравновешенных состояний души
Происходит деликатное освобождение от страхов и блоков в голове, уходит физическое напряжение в теле, появляется легкость и приходит состояние внутренней гармонии.
Стабильность
Вы создаете свой, личный островок стабильности, который дает энергию и уверенность в себе в условиях постоянного информационного шума, экономического кризиса, непрекращающихся изменений современного мира.
Уверенность в себе и своих успехах
Когда вы уверены в себе- вы уверены, что у вас все получится. Происходит стабилизация отношений с окружающими и ощущение драйва от жизни.
АНАЛОГОВ КУРСУ НЕТ
Это единственный арт-терапевтический курс обучения рисованию.
Мы копаем внутрь себя и убираем все страхи, мешающие творить в рисовании и в жизни, отстаивать свои границы; осознавать и выражать свои чувства без мыслей, что про нас что-то не то подумают.
Мы копаем внутрь себя и убираем все страхи, мешающие творить в рисовании и в жизни, отстаивать свои границы; осознавать и выражать свои чувства без мыслей, что про нас что-то не то подумают.
Формат обучения: онлайн
*Так как мне важны ваши результаты - будете максимально погружаться в себя. Поэтому освобождайте вечера для творчества - работаем активно, но с удовольствием ;)
1
3 видеоурока в неделю по 30 минут*, плюс потребуется до 30-60 мин на практику.
*Кроме первого занятия - это арт-терапия на 2,5 часа
*Кроме первого занятия - это арт-терапия на 2,5 часа
2
Доступ к видеоурокам в любое время в любой точке планеты
3
Смотрите на телефоне и компьютере - как вам удобнее
4
Общение с сокурсниками в отдельном чате
5
Поддержка и обратная связь в вотсап-чате
6
Отдельная платформа тренинга
7
Арт-терапия, алгоритм решения задач с помощью рисунка и просто уроки рисования в удовольствие - все это ждет вас!
Материалы
3-4 кисточки, пачка бумаги и упаковка гуаши* – это все, что надо
для своей свободы. Подробный список получите после оплаты.
для своей свободы. Подробный список получите после оплаты.
5 главных результатов тренинга:
1
Избавитесь от страхов самовыражения и добавите уверенности в себе.
2
Подберете ключик к работе со своими Внутренними Критиком, Перфекционистом и прочими голосами в голове - для этого вам даются 10 техник!
3
Получите базу для живописи и нарисуете красивых 10 картин. А также поймете, что вы можете рисовать абсолютно все. И захотите рисовать дальше, после тренинга!
4
Научитесь 5минутному способу снятия стресса с помощью рисования
5
Разбудите своего Внутреннего Ребенка и сможете дать ему все, что он по каким-либо причинам недополучил в детстве!
Результаты тех, кто прошел курс:
1
Они запели, готовят работы к выставкам, продают и пишут на заказ
2
А еще расписывают в доме и на работе стены
3
Стали писать стихи (во мне это, кстати, тоже проснулось)
4
У них появилась уверенность в себе и своих силах - если смогли тут, смогут и в других областях жизни!
5
Стали спокойнее и расслабленнее
6
Научились видеть жизнь проще и ярче, жить для себя, жить "здесь-и-сейчас"
7
И конечно, они рисуют, потому что им хочется. И их ничто не сдерживает, даже мысль «я не знаю, как это нарисовать, и не умею»!
При этом ни одна из них не держала кисть со времен школы!!!!!
Пакеты участия
Выберите пакет участия и забронируйте место:
ЭКОНОМ (без ОС)
1790 руб.
1790руб. с 26.08 по 02.09
1. Антитабу Внутреннего Художника
2. Инструкция по кистям и краскам - как выбрать и как работать
3. Памятка "Как бороться с внутренним критиком и перфекционистом"
4. Видеозапись "Как найти время на творчество "
5. Арт-терапия "Экспресс-антистресс"
6. Арт-терапия "Как избавиться от страхов творчества"
7. Доступ к урокам (на время тренинга+1 неделя). Вам будут приходить ссылки на уроки вместе со всеми, но ваши работы показывать никому не надо, обратной связи по ним не будет.
ВНИМАНИЕ!
В этом тарифе нет обратной связи по работам и, скорее всего, вы не сможете без поддержки качественно поработать со своими страхами и ограничениями - важен взгляд специалиста со стороны.
Но взять базу правополушарного рисования и запустить поток творчества сможете.
Смелее дерзайте!
Стандарт
4990 руб.
4990руб. с 26.08 по 02.09
1. Антитабу Внутреннего Художника
2. Инструкция по кистям и краскам - как выбрать и как работать
3. Памятка "Как бороться с внутренним критиком и перфекционистом"
4. Видеозапись "Как найти время на творчество "
5. Арт-терапия "Экспресс-антистресс"
6. Арт-терапия "Как избавиться от страхов творчества"
7. Обратная связь по работам
8. Общение с единомышленниками в чате вотсап
9. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ с мак-картами стоимостью 2990руб.
10. Доступ к урокам (на время тренинга+ 3 мес).
Возможна рассрочка. Внесите аванс, чтобы зафиксировать цену.
VIP
7990 руб.
7990руб. с 26.08 по 02.09
1. Антитабу Внутреннего Художника
2. Инструкция по кистям и краскам - как выбрать и как работать
3.Памятка "Как бороться с внутренним критиком и перфекционистом"
4. Видеозапись "Как найти время на творчество "
5. Арт-терапия "Экспресс-антистресс"
6. Арт-терапия "Как избавиться от страхов творчества"
7. Обратная связь по работам
8. Общение с единомышленниками в чате вотсап
9. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ по мак-картам стоимостью 2990руб
10. Мини-курс "Стань творцом Своей жизни" (не продается)
11. Видеозапись МК по кофетерапии (1490руб)
12. Запись МК "Как принять и полюбить себя. Анима и Анимус" (не продается)
13. Видеозапись "Цветотерапия для жизни" (не продается)
14. Запись марафона "Без обид"
15. Доступ к урокам (на время тренинга+ 3 мес).
Возможна рассрочка. Внесите аванс, чтобы зафиксировать цену.
СКИДКА и АВАНС
Если вы знаете код скидки, внесите его в поле купона в процессе оформления заказа, после нажатия кнопки "Записаться".
Вы можете внести аванс 500 рублей и зафиксировать цену.
Сумма и сроки дальнейшей доплаты обсудите с Анной в WhatsApp
НАПИСАТЬ В WHATSAPP
Вы можете внести аванс 500 рублей и зафиксировать цену.
Сумма и сроки дальнейшей доплаты обсудите с Анной в WhatsApp
НАПИСАТЬ В WHATSAPP
Гарантия
Я уверена в вашем результате и готова вернуть вам деньги за обучение, если вы не сможете нарисовать то, что будет дано в заданиях, не разберетесь со своими страхами. И для этого проведу с каждой участницей индивидуальную консультацию с мак-картами.
Что это за консультация - читайте в конце страницы.
Что это за консультация - читайте в конце страницы.
Отзывы тех, кто рисует по моим урокам
(листайте слайдер влево)
Видеоотзывы:
Некоторые работы участниц
(листайте слайдер влево)
Подарочный сертификат
Правополушарное рисование для начинающих — универсальный подарок, который подойдет всем творческим людям. Для заказа электронного сертификата выберите пакет участия, и напишите заявку любым удобным вам способом, и мы обсудим все детали.:
По почте abk-expo@yandex.ru
По вотсап https://api.whatsapp.com/send?phone=79269110146
По почте abk-expo@yandex.ru
По вотсап https://api.whatsapp.com/send?phone=79269110146
Часто задаваемые вопросы
Какой доступ к тренингу после его окончания?
Программа рассчитана таким образом, что максимальный эффект вы получите в рамках тренинга, поэтому доступ после тренинга минимальный - 1 неделя и 1 месяц соответственно
Да и не сложные сюжеты не потребуют "возвращения к переслушиванию и прорисовыванию". Наоборот, вы захотите рисовать дальше и больше - поэтому длительный доступ к записям вам не потребуется.
Да и не сложные сюжеты не потребуют "возвращения к переслушиванию и прорисовыванию". Наоборот, вы захотите рисовать дальше и больше - поэтому длительный доступ к записям вам не потребуется.
Какими красками мы будем рисовать?
Я рекомендую начинать гуашью - она отлично подходит для тренировки и раскрытия себя. Если гуашь не найдете, можно взять акрил - для новичка он немного посложнее, чем гуашь. Но вы просто получите памятку, как использовать его.
*Можно использовать акрил, но нельзя акварель - из-за арт-терапевтической техники рисования. Мы работаем на раскрепощение и выключение контроля, тогда как акварель требует большой сосредоточенности у новичков.
*Можно использовать акрил, но нельзя акварель - из-за арт-терапевтической техники рисования. Мы работаем на раскрепощение и выключение контроля, тогда как акварель требует большой сосредоточенности у новичков.
Что такое консультация с МАК-картами
МАК-карты - это метафорические ассоциативные карты.
Консультация с мак-картами - это арт-терапия с готовыми рисунками: помогает найти причину или увидеть путь решения какой-то задачи. Работаем с вашим подсознанием и выносим на поверхность то, что давно забыли/боялись себе признаться/просто не видели.
На курсе "Правополушарная живопись для начинающих" вы вскрываете блоки и ограничения, частично прорабатываете их. И консультация с мак-картами хорошо закрывает то, что осталось не проработанным на курсе, приносит ясность и понимание, куда двигаться и что делать..
Консультация с мак-картами - это арт-терапия с готовыми рисунками: помогает найти причину или увидеть путь решения какой-то задачи. Работаем с вашим подсознанием и выносим на поверхность то, что давно забыли/боялись себе признаться/просто не видели.
На курсе "Правополушарная живопись для начинающих" вы вскрываете блоки и ограничения, частично прорабатываете их. И консультация с мак-картами хорошо закрывает то, что осталось не проработанным на курсе, приносит ясность и понимание, куда двигаться и что делать..
Где будут выложены уроки?
Ссылку на уроки вы будете получать в чате вотсап три раза в неделю.
Ссылки будут продублированы в отдельном файле, чтобы вы не теряли их и могли посмотреть в любое время
Ссылки будут продублированы в отдельном файле, чтобы вы не теряли их и могли посмотреть в любое время
Как будут получать уроки участники с пакетом "В записи"?
Для вас также будет создан вотсап-чат, и ссылку на уроки вы будете получать в чате вотсап три раза в неделю.
Ссылки будут продублированы в отдельном файле, чтобы вы не теряли их и могли посмотреть в любое время
Ссылки будут продублированы в отдельном файле, чтобы вы не теряли их и могли посмотреть в любое время
Вы сможете рисовать так же:
(листайте слайдер влево)
